wtorek, 1 listopada 2016

Dlaczego na jesień tyjemy?


Na początku ciekawostka. Czy wiecie dlaczego restauratorzy np. taki McDonald's, KFC, PizzaHut, Telepizza itp. wybierają jako swoje kolory przewodnie żółty i czerwony? Otóż te kolory wywołują u ludzi chęć jedzenia.

Ale dlaczego na jesień tyjemy? Teorii jest wiele. Długie chłodne wieczory w czasie, których siedzimy w domach i zajadamy się z nudy. Mniej ruchu i świeżego powietrza również z powodu chłodu i mroku.Wszystkie jednak skupiają się na jednym czynniku. Braku słońca, a co za tym idzie zmniejszonej produkcji witaminy D w naszych organizmach. Witamina ta m.in. wpływa na odkładanie tłuszczu przez nasze organizmy i wydzielanie leptyny, która nazywana jest hormonem sytości. Niedobór witaminy D może prowadzić do otyłości. Natomiast nadmiar może spowodować m.in. brak apetytu, wymiotów i bólu brzucha. Ale słońce i witamina D to tylko część jesiennej układanki.

Wracając do ciekawostki z początku tego artykułu restauratorzy wykorzystują wyzwalacz jaki zaprogramowała w nas sama natura. Nasze organizmy nauczyły się, że zmniejszająca się ilość światła słonecznego jest sygnałem do gromadzenia zapasów na zimę, ale to kolory jesieni powodują, że zjadamy więcej. A jesteśmy nimi bombardowani ze wszystkich stron począwszy od barwy pól ze zbożem pod koniec lata, poprzez jesienne owoce i warzywa np. jabłka, gruszki, paprykę, dynie, kukurydze, marchewki i ziemniaki, aż po zdradliwe kolory jesiennych drzew.

Idąc tym tropem kolorów zmniejszających chęć jedzenia trzeba szukać w końcówce zimy i na początku wiosny, kiedy zapasy jedzenia powinny być już małe. A wtedy króluje niebieski i szary, wtedy zaczyna mocniej świecić słońce co zwiększa naszą produkcję witaminy D i wtedy też najłatwiej zrzucić nadmiarowe kilogramy.

środa, 8 lipca 2015

Jak pokonać Leśnicę? Wiedźmin 3: Dziki Gon

Jednym ze zleceń, które możemy znaleźć na tablicach w grze Wiedźmin 3: Dziki Gon jest Leśnica. Jak się okazuje po małym śledztwie, Leśnica uprzykrzająca życie mieszkańcom jednej z wiosek to Północnica.

Upiór, powstały po nagłej śmierci nieszczęśliwie zakochanej kobiety, najsilniejszy jest w okolicach północy. Dlatego ważna jest godzina, o której rozpoczniemy z nim walkę. Najwcześniej Północnica pojawi się przy ognisku o godzinie 21.

Musimy pamiętać, że Północnica jest duchem, dlatego najważniejszy w walce z nią jest znak Yrden. W tej magicznej pułapce upiór staje się materialny i możemy zadać mu obrażenia. Oczywiście walczymy srebrnym mieczem, który dodatkowo można wzmocnić olejem przeciwko upiorom. Składniki na niego możemy bez problemu dostać u Guślarza (jest to jedno z zadań fabularnych).

Podczas walki Północnica tworzy trzy swoje lustrzane odbicia. Możemy je pokonać poza działaniem magicznej pułapki i powinniśmy to zrobić jak najszybciej. Wystarczy 1-2 uderzenia miecza. Nasza szybkość jest bardzo ważna, gdyż w czasie naszej walki z "klonami" Północnica się leczy.

Wewnątrz znaku Yrden Północnica staje się też wrażliwa na ogień, warto więc używać Igni, choć mnie udało się ją pokonać wyłącznie za pomocą miecza. Filmik możecie zobaczyć poniżej:

środa, 24 czerwca 2015

Miało być o Wiedźminie, a poczytałem o udanych startupach - Forbes 06/2015


Wiedźmin coraz bardziej staje się naszym narodowym towarem eksportowym. Nic dziwnego, że mój wzrok przykuł nagłówek w Forbes, który ogłaszał, że twórca gry firma CD Projekt jest więcej warta niż Jastrzębska Spółka Węglowa. Miało zachęcić do kupna i zachęciło mimo, iż uważam Forbes za gazetę, która pisze o rzeczach zbyt abstrakcyjnych dla ludzi nie bawiących się polityką w "wielkim korporacyjnym przemyśle"(na szczęście wydawca zauważył tą lukę i od jakiegoś czasu wydaje "Pierwszy milion"). Miałem poczytać o Wiedźminie i trochę poczytałem, ale raczej nic odkrywczego. Za to przy okazji trafiłem na rzeczy, które są bardzo inspirujące.

niedziela, 14 czerwca 2015

Zosia samosia czyli portret Polaka


Przedwczoraj przed rozprawą w KIO relaksowałem się czytając książkę. Wstrząsnęło mną jedno zdanie, jedna myśl. Niby oczywista. Ale póki ktoś inny nie wbije ci jej do głowy jesteś na nią ślepy.

niedziela, 17 maja 2015

Grilowany bakłażan z pomidorami i serem feta



Sezon grillowy rozkręca się na dobre. Najczęściej wrzucamy na ruszt karkówki, boczki, szaszłyki. Ale może warto spróbować czegoś nowego i łaskawszym okiem spojrzeć w stronę kolorowych warzyw, których teraz pełno na straganach?


Startupy, które pokonują korporacje

Ostatnio spotkałem się z tezą, że dzięki dużej zdolności do wykonania pivotu startupy pokonują korporacje. Pracując w korporacji mam na to nieco inne spojrzenie.

wtorek, 12 maja 2015